Dieta - Wegańska - smAktywni

Telefon: 786 987 880
sklep@smaktywni.pl
Przejdź do treści
Menu
do 10.06.2022
od 06.06.2022
Dieta Wege - Poniedziałek
Jaja na twardo z farszem wiosennym - alergeny 1,3,7

Składniki:
Jajo kurze, Ogórek, Szczypiorek, Rzodkiewka, Serek homogenizowany, Sałata masłowa, Sól himalajska, Pieprz czarny, Kiełki rzodkiewki, Chleb razowy
Koktajl strawberry love - alergeny 7,8

Składniki:
Jogurt naturalny, Truskawki, Maliny, Banan niedojrzały, Migdały
Risotto z fasolką szparagową, papryką i pomidorem

Składniki:
Fasola szparagowa, Papryka czerwona, Brokuły, Oliwa z oliwek, Sól himalajska, Pieprz czarny, Pomidor, Ryż brązowy suchy
Deser jaglany - alergeny 8

Składniki:
Kasza jaglana, Napój migdałowy, Banan, Kiwi świeże, Miód pszczeli
Tortilla z warzywami i serem mozzarella - alergeny 1,7

Składniki:
Naleśnik Tortilla, Awokado, Mięso z piersi kurczaka, Rukola, Papryka czerwona, Sok z cytryny, Oliwa z oliwek, Sól himalajska, Pieprz czarny, Curry, Ser mozzarella
Dieta Wege - Wtorek
Owsianka z masłem orzechowym - alergeny 1,8

Składniki:
Płatki owsiane, Napój migdałowy, Masło z orzechów, Mango, Granat
Por zapiekany - alergeny 3,7

Składniki:
Por, Białko jaja, Szczypiorek, Mleko spożywcze, Olej rzepakowy, Otręby gryczane, Dynia, Sól himalajska, Pieprz czarny, Gałka muszkatołowa
Kasza jęczmienna z zieloną soczewicą, pomidorem i oliwkami - alergeny 1

Składniki:
Kasza jęczmienna, Soczewica zielona, Pomidor, Czosnek, Oliwki zielone marynowane, Bazylia, Sól himalajska, Pieprz czarny, Oliwa z oliwek
Sernik z lekkim musem truskawkowym - alergeny 1,3,7,8

Składniki:
Galaretka o smaku truskawkowym, Truskawki, Ksylitol, Zsiadłe mleko, Herbatniki, Masło, Ser twarogowy chudy, Mąka ziemniaczana, Cukier trzcinowy, Jajo kurze, Mleko kokosowe
Chilli sin carne - alergeny 1

Składniki:
Fasola czerwona, Pomidor, Cebula czerwona, Papryka czerwona, Czosnek, Kukurydza, Oliwa z oliwek, Sól himalajska, Pieprz czarny, Papryka czerwona ostra, Papryka czerwona słodka, Kmin rzymski, Chleb razowy, Filet z kurczaka
Dieta Wege - Środa
Cykoria z twarożkowym farszem - alergeny 1,7

Składniki:
Cykoria, Ser twarogowy, Jogurt naturalny, Szczypiorek, Sól himalajska, Pieprz czarny, Papryka czerwona słodka, Słonecznik, Chleb razowy
Racuchy na maślance - alergeny 1,3,7

Składniki:
Mąka pszenna, Mąka orkiszowa, Proszek do pieczenia, Ksylitol, Sól himalajska, Jaja kurze, Maślanka spożywcza, Białko jaja kurzego, Banan, Olej rzepakowy
Makaron z pulpecikami z ciecierzycy - alergeny 1,7

Składniki:
Ciecierzyca, Mąka owsiana pełnoziarnista, Cukinia, Czosnek, Sól himalajska, Pieprz czarny, Bazylia, Pomidory w puszce, Makaron razowy wstążki, Oliwa z oliwek, Ser Parmezan
Koktajl ananasowy z migdałową posypką - alergeny 8

Składniki:
Ananas, Pomarańcza, Napój migdałowy, Migdały
Fasolka szparagowa z fetą, pomidorem i sosem vinegretten - alergeny 7,10

Składniki:
Fasola szparagowa, Pomidor, Ser typu "Feta", Oliwa z oliwek, Musztarda, Miód pszczeli, Sok z cytryny, Sól himalajska, Pieprz czarny
Dieta Wege - Czwartek
Naleśniki czekoladowe - alergeny 1,3,7

Składniki:
Mąka pełnoziarnista, Kakao, Cukier trzcinowy, Cukier waniliowy, Mleko spożywcze, Masło, Serek homogenizowany, Truskawki
Sałatka z jajkiem, rukolą i pomidorkami koktajlowymi - alergeny 3,7

Składniki:
Pomidory koktajlowe, Mix sałat z rukolą, Rzodkiewka, Ogórek kiszony, Cebula czerwona, Czosnek, Jogurt naturalny, Sól himalajska, Pieprz czarny, Jajo kurze
Miruna z salsą paprykowo-pomidorową - alergeny 4

Składniki:
Miruna, świeża, Papryka czerwona, Cebula, Oliwki zielone marynowane, Pomidor, Limonka, Oliwa z oliwek, Ryż basmati, Sól himalajska, Pieprz czarny, Garam masala, Kurkuma, Imbir, Rukola
Praliny śliwkowe -alergeny 1,8

Składniki:
Śliwki suszone, Migdały, Płatki owsiane
Pomidory z serem mozzarella i świeżą bazylią - alergeny 1,7

Składniki:
Ser mozzarella, Pomidor, Bazylia świeża, Ocet balsamiczny, Słonecznik, nasiona, Chleb razowy
Dieta Wege- Piątek
Rolada szpinakowa - alergeny 1,3,7

Składniki:
Jaja kurze, Ser twarogowy, Chrzan tarty, Mąka pszenna, Czosnek, Sól himalajska, Pieprz czarny, Gałka muszkatołowa, Szpinak mrożony, Oliwa z oliwek, Jogurt naturalny, Chleb razowy
Chia z pieczonym jabłkiem - alergeny 8

Składniki:
Nasiona chia, Jabłko, Napój migdałowy, Sok z cytryny, Migdały, Cynamon, Kakao

Tofu w sezamie z pieczonym kalafiorem i pęczakiem na złoto - alergeny 1,6,11

Składniki:
Kalafior, Cebula czerwona, Papryka czerwona ostra, Papryka czerwona słodka, Kurkuma, Kasza pęczak sucha, Rukola, Pomidor, Szczypiorek, Jogurt naturalny, Tofu, Sezam, Oliwa z oliwek, Białko jaja kurzego
Krem z papryki z czosnkowymi grzankami - alergeny 1,7

Składniki:
Masło, Oliwa z oliwek, Cebula, Czosnek, Marchew, Papryka czerwona, Bulion warzywny, Koncentrat pomidorowy, Sól himalajska, Pieprz czarny, Papryka czerwona ostra, Papryka czerwona słodka, Czosnek niedźwiedzi, Chleb razowy
Cukinia nadziewana warzywami z natką pietruszki

Składniki:
Cukinia, Cebula, Papryka czerwona, Czosnek, Komosa ryżowa, Oliwa z oliwek, Sól himalajska, Pieprz czarny, Soczewica czerwona z puszki, Pomidor, Natka pietruszki
Alergeny
Alergeny występujące w posiłkach:

1. Zboża zawierające gluten
2. Skorupiaki i produkty pochodne
3. Jaja i produkty pochodne
4. Ryby i produkty pochodne
5. Orzeszki ziemne (arachidowe)
6. Soja i produkty pochodne
7. Mleko i produkty pochodne
8. Orzechy
9. Seler i produkty pochodne
10. Gorczyca i produkty pochodne
11. Nasiona sezamu i produkty pochodne
12. Dwutlenek siarki
13. Łubin
14. Mięczaki
Zgodnie z informacjami od producentów użyte produkty gotowe (np. kakao, dżem, koncentrat pomidorowy, produkty z mięsa) mogą zawierać śladowe ilości alergenów: glutenu, mleka łącznie z laktozą, jaj, soi, orzechów, selera i gorczycy.

Do przygotowania posiłków używane są przyprawy: pieprz, pieprz ziołowy, ziele angielskie, liść laurowy, majeranek, oregano, bazylia, tymianek, kminek, majeranek, zioła prowansalskie, papryka słodka, papryka ostra, kmin rzymski
Adres:
MJS Marzena Siemaszko
ul. Słowackiego 23
74-400 Dębno
woj. zachodniopomorskie
Godziny Pracy:
Od Niedzieli Do Czwartku
w godzinach 7:00 - 15:00
Telefon: 786 987 880
mail: sklep@smaktywni.pl
Wróć do spisu treści